旅する歯医者さんの大橋真龍のポッドキャスト番組！
先週に続き、体の健康状態を上げておくには、この2つ！
タンパク質とビタミンCを摂取すること。
僕のオススメは、昔の日本人の食卓に上っていた料理です。
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僕がお勧めする電動歯ブラシはドルツ。
歯磨きだけでは取れない汚れを落としてくれるからです。
そして実は僕が大切にしてるのが栄養指導。 この2つの栄養素を積極的に摂取して
健康状態を上げておくことが歯の痛みを出す・出さないに関係します。
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久しぶりに僕のところに来院した患者さんがいたんだけど
別の歯医者で健康な歯まで抜かれてしまっていて驚いた。
何度も言うようだけど、歯の悪いところだけを治療するのではなく
歯磨きの仕方を教えるようにしてあげたほうがいいと思う。
できるだけ自分の歯を残したほうがいいと思っている。
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自費診療で予防医学を追求する歯医者さんに東京神田で
出会い衝撃を受けました。虫歯は削るのではなく口腔内を整えることだと
改めて気づいたんです。
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